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【ｼﾝﾒﾄﾘｰ整顔】顔の歪みを治す5【左右対称】

左右の目の大きさが違う鼻が曲がってる口が斜めってるなどなど･･･顔の歪みで悩んでる方、情報交換しましょう

ｸﾁｺﾐ

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2010-06-17 21:20:24
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名無しさん＠Before→After
2008-06-29 16:21:30
中古で注文した！届くの楽しみ

名無しさん＠Before→After
2008-06-28 15:22:27
あると思うよこのスレに書いてある一通りのエクササイズと癖改善をやってごらん

名無しさん＠Before→After
2008-06-27 23:32:00
18歳ですが、左目が常に半目みたいで自分の顔が嫌いですorz 極端に下に曲がってます。顎関節症の影響もあるのでしょうかねぇ

名無しさん＠Before→After
2008-06-27 11:01:59
隠れた名著だよね。この西原先生の本はゆがみについての考察が深い。理論とともに提案されるガム療法などのエクササイズにも説得力があるし。売れなかった理由は、最近の美容本のようなカジュアル、スタイリッシュさがないからじゃないかなぁ･･･症例写真は病院に飾ってある症例写真のような感じだから女性ウケが悪そう。歪み改善に本気で取り組みたい方は読んでみることをおすすめします。自分は寝てる間に口呼吸をしてしまうので、最近はマスクをして寝てます。これでダメならテープを張って寝てみるつもり･･･

名無しさん＠Before→After
2008-06-27 10:12:41
西原克成 - 2週間で美人になる本、これ尼で買ったよ。新品在庫ないからマーケットプレイスでだけど。良い本なのになんで絶版なんだろう。写真はちょっとこわいけどｗ鼻呼吸って難しいなあ。今まで普段口は開けてないつもりだったけど、無意識に口で呼吸してたかもしれない。慣れたら自然に鼻呼吸出来るようになるのかな。

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 14:30:07
余裕ができたらその本買います。

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 13:58:12
あと、仰向け寝がなかなかできない人は、寝る前に寝返りをグルグルと30回打って、背骨の歪みをほぐすと良いらしいです。

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 13:57:07
生体力学によると、変な寝相で寝ると身体に自分の体重がかかり（自重）、骨が変形してしまうみたいだよ。また、身体は常にバランスをとろうとするから、変な立ち方や頬杖、足組みなどを日常的に行うと、その姿勢で身体のバランス（重心）をとるために首や肩の位置が少しずつズレていくらしい。ガム療法や仰向け睡眠を推奨している医者の本に書いてありました。症例写真やイラスト、理論などを交えて説明してあり、納得できるものだったなぁ。「西原克成 - 2週間で美人になる本―呼吸・かみグセ・寝相を直すだけで小顔になる!鼻すじが通る!目が大きくなる!」という本です

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 13:16:24
でも、寝返りって人間にとって大事なことなんじゃないの？寝てる以外の生活の中で姿勢をよくする方がいいと思う

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 09:28:00
カイロに行って背骨の歪みを治してもらうといいよ

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 08:52:22
慣れるまで難しいですよね。膝の下に枕を置くと、無意識の寝返りを防げますよ。姿勢も安定してリラックスできます。枕を首の下に置くのは×です。

名無しさん＠Before→After
2008-06-26 07:38:20
仰向け寝がどうしても出来ない・・・横向きに寝てしまう・・・

名無しさん＠Before→After
2008-06-25 23:49:08
現代の若者は姿勢が悪いのかもしれませんね

名無しさん＠Before→After
2008-06-25 05:55:10
最近の若い人って顔歪んでる人多いよね。私も顔歪みすぎて鬱。

名無しさん＠Before→After
2008-06-25 00:22:58
ガム療法は医者の人が本で提案していた治療方法だからねー

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